Przed wizytą

Przygotuj się do wizyty lub zabiegu - sprawdź co warto wiedzieć, jak się przygotować i jakie dokumenty zabrać.
  • Upewnij się, że jesteś zdrowy – infekcje grzybicze, bakteryjne lub wirusowe (w tym opryszczka), aktywne stany zapalne skóry w miejscu zabiegu są bezwzględnymi przeciwwskazaniami do zabiegu.
  • Unikaj stosowania kosmetyków na obszarze, który ma być poddany zabiegowi.
  • Nie opalaj skóry i nie stosuj samoopalaczy w miejscu, które ma być poddane zabiegowi. Nie korzystaj z solarium.
  • Poinformuj lekarza o wszelkich schorzeniach skórnych, alergiach oraz przyjmowanych lekach.
  • Na obszarze zabiegowym może pojawić się zaczerwienienie, wystąpić obrzęki, uczucie lekkiego pieczenia. To prawidłowa reakcja organizmu.
  • Zabieg może spowodować powstawanie pęcherzy, które później będą pękaćtworząc strup. To część procesu gojenia. W razie potrzeby możesz stosować plastry na pęcherze (nie na odciski!) do kupienia w aptece.
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Do czasu zagojenia, zwróć szczególną uwagę na higienę skóry.
  • Lekarz może zalecić stosowanie maści lub specjalnego opatrunku na ranę. Przestrzegaj zaleceń dotyczących codziennej pielęgnacji.
  • Na minimum 6 miesięcy przed zabiegiem zaprzestań przyjmowania doustnych retinoidów.
  • Na 4 tygodnie przed zabiegiem zaprzestań stosowania miejscowych retinoidów.
  • Na 2 tygodnie przed zabiegiem nie przyjmuj witaminy A i ziół fotouczulających np. dziurawiec, rumianek, zielona herbata. 
  • Na 2 tygodnie przed zabiegiem nie wykonuj żadnych zabiegów złuszczających (mechanicznych lub chemicznych).
  • Zabieg można wykonać najwcześniej po 2 tygodniach od zakończenia antybiotykoterapii (doustnej lub miejscowej).
  • Zabieg można wykonać najwcześniej po 2 tygodniach od wyleczenia wirusa opryszczki bądź innej infekcji wirusowej, grzybiczej lub bakteryjnej.
  • Na 1 tydzień przed zabiegiem nie przyjmuj leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (NLPZ). Dopuszcza się stosowanie paracetamolu i jego pochodnych.
  • Na 3 dni przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu i nie zażywaj substancji psychoaktywnych.
  • Skóra przed zabiegiem nie może być w żaden sposób podrażniona.
  • Zabieg nie może być wykonany na opalonej skórze – zarówno po naturalnym opalaniu, jak i po solarium lub samoopalaczu. Należy poczekać, aż skóra odzyska naturalny kolor.
  • Poinformuj lekarza o wszystkich zabiegach medycyny estetycznej wykonywanych w ciągu ostatnich 6 miesięcy.
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • Przez minimum 12 godzin po zabiegu nie myj skóry.
  • Przez 3 dni po zabiegu nie spożywaj alkoholu i nie zażywaj substancji psychoaktywnych.
  • Przez ok. 7 dni po zabiegu unikaj bliskiego kontaktu ze zwierzętami, śpij w czystej pościeli i często zmieniaj ręcznik.
  • Przez ok.  7 dni po zabiegu skóra może być wrażliwa i tkliwa. Pielęgnuj ją środkami nawilżającymi rekomendowanymi przez lekarza, które nie podrażniają skóry i nie zatykają porów.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu nie poddawaj skóry zabiegom złuszczającym, zarówno mechanicznym, jak i chemicznym.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu nie wykonuj żadnych nowych zabiegów dermatologicznych, estetycznych, kosmetologicznych ani laserowych bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu dbaj o higienę skóry. Unikaj sauny, basenu oraz gorących kąpieli.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Nie zdrapuj złuszczającej się skóry ani strupków.
  • Na minimum 6 miesięcy przed zabiegiem zaprzestań przyjmowania doustnych retinoidów.
  • Na 4 tygodnie przed zabiegiem zaprzestań stosowania miejscowych retinoidów.
  • Na 2 tygodnie przed zabiegiem nie przyjmuj witaminy A i ziół fotouczulających np. dziurawiec, rumianek, zielona herbata. 
  • Na 2 tygodnie przed zabiegiem nie wykonuj żadnych zabiegów złuszczających (mechanicznych lub chemicznych).
  • Zabieg można wykonać najwcześniej po 2 tygodniach od zakończenia antybiotykoterapii (doustnej lub miejscowej).
  • Zabieg można wykonać najwcześniej po 2 tygodniach od wyleczenia wirusa opryszczki bądź innej infekcji wirusowej, grzybiczej lub bakteryjnej.
  • Na 1 tydzień przed zabiegiem nie przyjmuj leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (NLPZ). Dopuszcza się stosowanie paracetamolu i jego pochodnych.
  • Na 3 dni przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu i nie zażywaj substancji psychoaktywnych.
  • Skóra przed zabiegiem nie może być w żaden sposób podrażniona.
  • Zabieg nie może być wykonany na opalonej skórze – zarówno po naturalnym opalaniu, jak i po solarium lub samoopalaczu. Należy poczekać, aż skóra odzyska naturalny kolor.
  • Poinformuj lekarza o wszystkich zabiegach medycyny estetycznej wykonywanych w ciągu ostatnich 6 miesięcy.
  • Po zabiegu przykładaj zimne kompresy na skórę przez około 1-2 minuty, co godzinę. Najlepiej używaj gotowych kompresów żelowych, unikaj bezpośredniego kontaktu lodu ze skórą.
  • Przez 3 dni po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez 7 dni po zabiegu nie korzystaj z sauny, basenu ani gorących kąpieli.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu nie poddawaj skóry zabiegom złuszczającym: zarówno mechanicznym, jak i chemicznym.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu nie wykonuj zabiegów dermatologicznych, estetycznych, kosmetologicznych lub laserowych bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
  • Przez 4 tygodnie po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Poinformuj lekarza jeśli masz metalowe elementy w ciele.
  • Upewnij się, że jesteś zdrowy i nie masz aktywnych infekcji ani przeziębienia.
  • Przed zabiegiem przekaż lekarzowi informacje o wszystkich przyjmowanych lekach, szczególnie tych, które mogą wpłynąć na krzepliwość krwi.
  • Jeżeli masz problemy z nadciśnieniem, cukrzycą lub innymi chorobami przewlekłymi, poinformuj o tym lekarza.
  • Na 24 godziny przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • Skóra przed zabiegiem nie powinna być podrażniona; upewnij się, że nie masz ran ani stanów zapalnych w okolicy planowanego zabiegu.
  • Przed zabiegiem dokładnie umyj i ogól miejsce, które będzie poddane zabiegowi.
  • Dbaj o higienę rany – przed jej dotknięciem zawsze umyj ręce. Do mycia rany używaj delikatnego mydła i letniej wody. Unikaj długotrwałego moczenia rany, zbyt długich kąpieli oraz sauny. Nie próbuj usuwać strupów.
  • Stosuj opatrunek zgodnie z zaleceniami – zastosuj opatrunek zalecony przez chirurga. Jeśli zauważysz, że opatrunek jest zabrudzony lub mokry, wymień go zgodnie z zaleceniami.
  • Przez kilka dni po zabiegu ogranicz aktywność fizyczną, unikaj podnoszenia ciężkich przedmiotów.
  • Przez pierwszych kilka tygodni unikaj wystawiania rany na promienie słoneczne.
  • Podczas gojenia rany nie korzystaj z basenu, sauny i gorących kąpieli.
  • Stosuj się do zaleceń lekarza – przestrzegaj wszystkich zaleceń oraz harmonogramu planowych wizyt kontrolnych u chirurga.
  • Upewnij się, że jesteś zdrowy – infekcje grzybicze, bakteryjne lub wirusowe (w tym opryszczka), aktywne stany zapalne skóry w miejscu zabiegu są bezwzględnymi przeciwwskazaniami do zabiegu.
  • Na 24 godziny przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • Upewnij się, że nie jesteś w ciąży oraz nie karmisz piersią.
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie nakładaj makijażu, aby uniknąć podrażnień.
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie pocieraj ani nie uciskaj skóry w miejscach, w których wykonano mezoterapię.
  • Przez 24-48 godzin po zabiegu unikaj intensywnego wysiłku fizycznego.
  • Przez 48 godzin po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez 48 godzin po zabiegu nie przyjmuj leków rozrzedzających krew.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Przez co najmniej 7 dni po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce i korzystania z solarium. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Stosuj zalecone przez lekarza preparaty pielęgnacyjne np. łagodzące i nawilżające kremy.
  • W razie wystąpienia niepokojących objawów (np. silny ból, oznaki zakażenia) skontaktuj się z lekarzem.
  • Upewnij się, że jesteś zdrowy – infekcje grzybicze, bakteryjne lub wirusowe (w tym opryszczka), aktywne stany zapalne skóry w miejscu zabiegu są bezwzględnymi przeciwwskazaniami do zabiegu.
  • Upewnij się, że nie jesteś w ciąży oraz nie karmisz piersią.
  • Na 5-7 dni przed zabiegiem RF należy odstawić niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).
  • W dniu zabiegu unikaj korzystania z sauny, solarium, łaźni parowych oraz ekspozycji na słońce.
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • Stosuj zalecone przez lekarza preparaty łagodzące i nawilżające, aby wspomóc regenerację skóry. 
  • Przez 24 godziny unikaj dotykania i masażu obszaru zabiegowego, aby zminimalizować ryzyko infekcji. 
  • Przez 24-48 godzin po zabiegu nie nakładaj makijażu, aby uniknąć podrażnień.
  • Przez kilka dni po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu nie stosuj peelingów chemicznych, aby nie podrażniać skóry.
  • Upewnij się, że jesteś zdrowy – infekcje grzybicze, bakteryjne lub wirusowe (w tym opryszczka), aktywne stany zapalne skóry w miejscu zabiegu są bezwzględnymi przeciwwskazaniami do zabiegu.
  • Upewnij się, że nie jesteś w ciąży oraz nie karmisz piersią.
  • Na 7 dni przed zabiegiem unikaj substancji rozrzedzających krew. Nie stosuj kremów z retinolem lub kwasami.
  • Na 3 dni przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • Na 3 dni przed zabiegiem nie przyjmuj leków z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).
  • W dniu zabiegu nie nakładaj makijażu na twarz. Unikaj podrażnień skóry w miejscu zabiegu.
  • Toksyna botulinowa jest wrażliwa na zmiany temperatur. Ekspozycja na wysokie lub niskie temperatury może skrócić czas utrzymywania się efektów.
  • Po zabiegu mogą wystąpić lekkie bóle głowy (ustępujące zwykle w 24-48h po zabiegu), niewielki obrzęk (ustępujący zwykle w 24-48h po zabiegu), zasinienia w miejscu iniekcji (znikające zwykle do 3-5 dni).
  • Przez 4 godziny po zabiegu unikaj opuszczania głowy, schylania się, nie nakładaj makijażu, unikaj kontaktu ze zwierzętami.
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie masuj i nie dotykaj miejsca zabiegowego.
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie spożywaj alkoholu i nie zażywaj substancji psychoaktywnych.
  • Przez 14 dni po zabiegu nie wykonuj innych zabiegów medycyny estetycznej (np. peelingi), unikaj ekspozycji na słońce – stosuj kremy z wysokim filtrem SPF 50+, nie korzystaj z sauny, solarium, basenu.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Chroń skórę przed zabrudzeniem.
  • Na 2 dni przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • W dniu zabiegu umyj obszar zabiegowy ze wszelkich zabrudzeń i resztek kosmetyków – w tym dezodorantów, antyperspirantów i balsamów.
  • W dniu zabiegu powstrzymaj się od intensywnego wysiłku fizycznego. 
  • W dniu zabiegu unikaj korzystania z sauny, solarium oraz ekspozycji na słońce. 
  • W dniu zabiegu nie wykonuj innych zabiegów kosmetycznych w obrębie obszaru zabiegowego.
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • Przez pierwsze 24 godziny po zabiegu unikaj intensywnego wysiłku fizycznego.
  • Przez 24 godziny po zabiegu unikaj dotykania, masowania i uciskania obszaru zabiegowego, aby zminimalizować ryzyko infekcji. 
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu unikaj gorących kąpieli, sauny oraz ekspozycji na słońce, aby zapobiec podrażnieniom i obrzękom. 
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu nie wykonuj innych zabiegów estetycznych w obrębie leczonego obszaru, aby uniknąć podrażnień. 
  • Regularnie monitoruj miejsce iniekcji pod kątem jakichkolwiek niepokojących objawów, takich jak nadmierne zaczerwienienie, ból czy obrzęk, i w razie potrzeby skontaktuj się z lekarzem.
  • Poinformuj lekarza jeśli masz metalowe elementy w ciele.
  • Umyj i ogól okolice intymne, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.
  • Skonsultuj się z lekarzem, czy należy odstawić leki, zwłaszcza te wpływające na krzepliwość krwi.
  • Jeśli to możliwe, załóż bieliznę, która ułatwi utrzymanie opatrunku (tzw. slipy są lepszym wyborem niż bokserki”).
  • Przestrzegaj zaleceń lekarza dotyczących opatrunku – unikaj jego zmiany w pierwszym dniu po zabiegu. To zapewnia optymalne warunki gojenia.
  • Przez 24 godz. po zabiegu unikaj zamoczenia rany. Po tym czasie umyj ciało pod prysznicem wodą z mydłem uwzględniając miejsce zabiegowe – unikaj moczenia rany w wodzie.
  • Co najmniej raz dziennie – zmieniaj opatrunek i dezynfekuj regularnie miejsce zabiegu.
  • Przez około 2 tygodnie po zabiegu unikaj intensywnej aktywności fizycznej.
  • Do całkowitego wygojenia (min. 4 tyg. po zabiegu) powstrzymaj się od aktywności seksualnej, korzystania z sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • W razie potrzeby stosuj zalecone przez lekarza leki przeciwbólowe.
  • Nie ma potrzeby usuwania szwów. Po takich zabiegach szwy samoistnie rozpuszczają się po ok. 3-4 tygodniach.
  • Koniecznie przyjdź na zaplanowaną wizytę kontrolną aby lekarz mógł ocenić postęp gojenia rany i, jeśli to konieczne, udzielić dodatkowych zaleceń.
  • Wzwody mogą powodować częściowe rozejście się rany – może skutkować to dłuższym okresem gojenia, jednak nie jest to powodem do niepokoju.
  • Ogranicz stosowanie leków wskazanych przez lekarza podczas konsultacji.
  • Wykonaj zalecone przez lekarza badania.
  • Na 7 dni przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • Na 14 dni przed zabiegiem nie należy wykonywać innych procedur naruszających ciągłość skóry, takich jak peelingi czy tatuaże. 
  • W dniu zabiegu nie należy zakładać soczewek kontaktowych ani nakładać makijażu ani kremów na twarz. Należy założyć lekką i wygodną odzież oraz ściągnąć biżuterię.
  • Pełna rekonwalescencja trwa około 1 miesiąca. Powrót do pracy i aktywnego życia możliwy jest średnio po 7-14 dniach. 
  • Po zabiegu mogą wystąpić zasinienia (krwiaki śródskórne) oraz obrzęki skóry powiek. Stosuj zimne kompresy 3-4 razy dziennie w celu zmniejszenia obrzęków. Można również używać preparatów zawierających składniki aktywne (np. arnika), które pomagają w redukcji obrzęków.
  • Przez 7 dni po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez 7 dni nie noś soczewek kontaktowych.
  • Przez 7 dni unikaj zabiegów kosmetycznych w obrębie okolic oczu (np. przedłużanie rzęs). Nie nakładaj makijażu na powiekach i okolicach oka.
  • Przez 7 dni unikaj ekspozycji na słońce. Nie przebywaj w miejscach o zwiększonym zapyleniu.
  • Przez 14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Regularnie oczyszczaj miejsce zabiegowe według zaleceń lekarza.
  • Upewnij się, że jesteś zdrowy – infekcje grzybicze, bakteryjne lub wirusowe (w tym opryszczka), aktywne stany zapalne skóry w miejscu zabiegu są bezwzględnymi przeciwwskazaniami do zabiegu.
  • Upewnij się, że nie jesteś w ciąży oraz nie karmisz piersią.
  • Na 24 godziny przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • Poinformuj lekarza o przyjmowanych lekach, suplementach, ostatnich szczepieniach, chorobach przewlekłych, autoimmunologicznych oraz alergiach.
  • Na 7 dni przed zabiegiem unikaj przyjmowania leków zwiększających ryzyko krwawienia, takich jak preparaty kwasu acetylosalicylowego.
  • Unikaj ekspozycji na słońce przez 2–4 tygodnie przed i po zabiegu.
  • W dniu zabiegu powstrzymaj się od nakładania makijażu w okolicy poddanej zabiegowi. Unikaj sauny, solarium, łaźni parowej oraz intensywnego wysiłku fizycznego.
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • W dniu zabiegu, w przypadku wystąpienia obrzęku lub dyskomfortu, stosuj chłodne kompresy, aby złagodzić objawy. 
  • Po zabiegu nie dotykaj ani nie masuj miejsc iniekcji. 
  • Chroń skórę przed zabrudzeniem.
  • Przez 12 godzin po zabiegu nie nakładaj makijażu, aby uniknąć podrażnień.
  • Przez 24 godziny unikaj gorących napojów, aby zapewnić optymalne efekty –  jeśli zabieg dotyczył ust.
  • Przez 3-7 dni po zabiegu unikaj intensywnego wysiłku fizycznego, aby zminimalizować ryzyko obrzęku i infekcji.
  • Przez 7 dni po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Pij dużo wody i utrzymuj zdrową dietę, aby wspomóc regenerację skóry. 
  • Skonsultuj się z lekarzem w przypadku niepokojących objawów, takich jak nasilający się ból, obrzęk czy zaczerwienienie.
  • Na 5-7 dni przed zabiegiem unikaj przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) oraz preparatów wpływających na krzepliwość krwi.
  • Na 24 godziny przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • W dniu zabiegu umyj okolice zabiegowe ze wszelkich zabrudzeń, resztek makijażu lub balsamu.
  • Unikaj sauny, solarium, łaźni parowej oraz intensywnego wysiłku fizycznego.
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez kilka dni po zabiegu unikaj intensywnego wysiłku fizycznego, aby umożliwić skórze regenerację. 
  • Przez około 4-5 dni po zabiegu nie wykonuj masaży w obszarze zabiegowym.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Przez 1,5 tygodnia po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce, aby zapobiec przebarwieniom.
  • Przez 48 godzin przed zabiegiem unikaj opalania oraz korzystania z solarium.
  • Jeśli przyjmujesz leki zwiększające wrażliwość skóry na światło (np. niektóre antybiotyki, leki przeciwzapalne), skonsultuj się z lekarzem w sprawie ich odstawienia przed zabiegiem.
  • W dniu zabiegu nie stosuj na skórze perfum, dezodorantów ani innych kosmetyków, które mogą podrażniać skórę. Upewnij się, że skóra jest czysta i sucha przed zabiegiem. Załóż luźną odzież, która umożliwi szybkie rozebranie się do zabiegu.
  • Przez co najmniej 24 godziny po naświetlaniach unikaj ekspozycji na słońce, aby zminimalizować ryzyko poparzeń słonecznych.
  • Stosuj emolienty nawilżające skórę, aby wspomóc jej regenerację i utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia.
  • Przez kilka dni po naświetlaniach unikaj gorących kąpieli i sauny, aby nie podrażniać skóry.
  • Obserwuj skórę pod kątem ewentualnych reakcji niepożądanych, takich jak zaczerwienienie, swędzenie czy pęcherze, i w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem.
  • Co najmniej 2 tygodnie przed zabiegiem unikaj ekspozycji na słońce, aby zminimalizować ryzyko poparzeń.
  • Na 2-3 dni przed zabiegiem unikaj stosowania substancji podrażniających skórę, takich jak kwasy czy retinoidy.
  • Co najmniej 3 dni przed zabiegiem nie wykonuj depilacji w okolicach planowanej fototerapii.
  • W dniu zabiegu dokładnie oczyść skórę z resztek kosmetyków – kremów, balsamów i innych.
  • Skonsultuj się z lekarzem w sprawie przyjmowanych leków, ponieważ niektóre z nich (np. retinoidy, leki przeciwzapalne) mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło.

  • Przez 24 godziny po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Przez 48 godzin po zabiegu unikaj ekspozycji na intensywne światło słoneczne.
  • Natłuszczaj i nawilżaj obszar poddany zabiegowi kilka razy dziennie, używając kremów regenerująco-kojących.
  • W razie bolesności miejscowej, zastosuj lek zawierający paracetamol lub ibuprofen.
  • Nie stosuj żadnych dodatkowych kosmetyków i nie złuszczaj skóry; w razie wątpliwości skontaktuj się z lekarzem.
  • Stosuj się do ewentualnych dodatkowych zaleceń lekarza.
  • Przed zabiegiem poinformuj lekarza / kosmetologa o wszelkich przyjmowanych lekach, zwłaszcza o stosowaniu retinoidów, antybiotyków czy innych preparatów, które mogą wpłynąć na wrażliwość skóry.
  • Przez 3-5 dni przed zabiegiem nie stosuj produktów zawierających kwasy AHA/BHA (np. toniki, serum), które mogą podrażnić skórę.
  • Przez 14 dni przed zabiegiem nie wykonuj agresywnych zabiegów kosmetycznych, takich jak mikrodermabrazja czy depilacja.
  • Przez 21 dni przed zabiegiem unikaj ekspozycji na słońce i korzystania z solarium. Skóra nie powinna być opalona.
  • Skonsultuj się z lekarzem / kosmetologiem w przypadku przewlekłych chorób skóry (np. trądzik, egzema, łuszczyca), aby upewnić się, że peeling chemiczny jest dla Ciebie odpowiedni.
  • Przez 48 godzin po zabiegu unikaj intensywnego wysiłku fizycznego.
  • Przez 48 godzin po zabiegu nie korzystaj z sauny, basenu ani gorących kąpieli.
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie nakładaj makijażu, aby uniknąć podrażnień.
  • Przez 7 dni po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Nie pocieraj ani nie drap skóry w miejscach poddanych zabiegowi.
  • Przez 48 godzin po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez 48 godzin po zabiegu nie przyjmuj leków rozrzedzających krew.
  • W razie wystąpienia niepokojących objawów, takich jak nadmierne zaczerwienienie, obrzęk czy oznaki zakażenia, skontaktuj się z lekarzem bądź kosmetologiem wykonującym zabieg.
  • Na 5-7 dni przed zabiegiem unikaj przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) oraz innych preparatów wpływających na krzepliwość krwi.
  • Na 24 godziny przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu.
  • W dniu zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. 
  • W dniu zabiegu nie wykonuj zabiegów kosmetycznych typu peelingi chemiczne, naświetlania, zabiegi laserowe i inne. 
  • Na 40 minut przed zabiegiem zgłoś się do placówki w celu znieczulenia miejsca zabiegowego (w formie kremu).
  • Przez pierwsze 6 godzin po zabiegu unikaj dotykania, masowania i pocierania obszaru zabiegowego, aby zminimalizować ryzyko infekcji. 
  • Przez 2-3 dni po zabiegu nie spożywaj alkoholu.
  • Przez 7 dni po zabiegu ogranicz mimikę twarzy oraz spożywanie pokarmów wymagających szerokiego otwierania ust, aby zapewnić stabilność nici. 
  • Przez 7 dni po zabiegu śpij na plecach z uniesioną głową, aby zmniejszyć obrzęk i uniknąć nacisku na obszar zabiegowy.
  • Przez 7-14 dni po zabiegu unikaj sauny, basenu i gorących kąpieli.
  • Przez 10 dni po zabiegu unikaj masaży twarzy, aby zapobiec przemieszczeniu nici.
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Przez miesiąc zrezygnuj z wizyt u dentysty, aby uniknąć nadmiernego otwierania ust i potencjalnego przemieszczenia nici. 
  • Przez miesiąc po zabiegu unikaj intensywnego wysiłku fizycznego, aby zapewnić prawidłowe gojenie się tkanek. 
  • Przez miesiąc stosuj delikatne preparaty pielęgnacyjne i unikaj agresywnych zabiegów kosmetycznych na obszarze zabiegowym, aby nie podrażniać skóry.
  • Zabieg nie wymaga specjalnych przygotowań.
  • Do zabiegu wymagany jest kostium do endermologii, który zapewnia higienę, komfort i bezpieczeństwo. Można przynieść własny kostium lub zakupić go u nas za 100 zł. Przy zakupie pakietu zabiegów kombinezon jest gratis.
  • Zaleca się odpowiednie nawodnienie organizmu, spożywając minimum 1,5 litra wody dziennie, co wspomaga proces usuwania toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.
  • Przez 24 godziny po zabiegu nie korzystaj z sauny, basenu ani gorących kąpieli.
  • Pij co najmniej 2 litry wody dziennie, aby wspierać proces detoksykacji organizmu.
  • Ćwicz regularnie, aby wzmocnić efekty zabiegowe i poprawić sylwetkę.
  • Stosuj dietę bogatą w warzywa, białko oraz zdrowe tłuszcze, aby maksymalnie wykorzystać rezultaty zabiegu.
  • Używaj wyłącznie preparatów zaleconych przez specjalistę wykonującego zabieg.
  • Po zakończeniu pełnej serii zabiegów rozważ zabiegi przypominające, aby utrwalić osiągnięte rezultaty.
  • Zabieg nie powinien być wykonywany w przypadku stanów zapalnych zęba lub dziąseł. Zaleca się odczekanie około 2 tygodni po zabiegach ekstrakcji oraz około 2 miesięcy po implantacji.
  • Należy wstrzymać się z zabiegiem do zakończenia leczenia ortodontycznego.
  • Po peelingu chemicznym rekomenduje się odczekanie 2–4 tygodni, w zależności od rodzaju peelingu.
  • Po zabiegu laserowym lub radiofrekwencji mikroigłowej wskazana jest przerwa wynosząca 4–6 tygodni, zależnie od tempa gojenia się skóry.
  • Po podaniu toksyny botulinowej zaleca się odczekanie 2 tygodni przed wykonaniem zabiegu.
  • Po zastosowaniu wypełniaczy, takich jak kwas hialuronowy, zalecana przerwa wynosi około 2,5 miesiący.
  • Po zastosowaniu nici liftingujących zalecana przerwa wynosi 6 miesięcy.
  • Masaż Kobido może osłabić działanie botoksu i wypełniaczy, jeśli został wykonany po ich zastosowaniu. Rekomenduje się przeprowadzenie masażu przed zabiegiem z użyciem toksyny botulinowej, aby wydłużyć czas utrzymywania się efektów.
  • Skóra nie wymaga specjalnej pielęgnacji po zabiegu.
  • W przypadku utrzymującego się zaczerwienienia lub tkliwości można delikatnie schłodzić skórę, stosując np. kompresy żelowe.
  • W celu podtrzymania efektów masażu i rozluźnienia napiętych mięśni możliwe jest zastosowanie taśm kinezjologicznych – zabieg wykonuje kosmetolog.
  • Przez kilka dni przed zabiegiem unikaj opalania, nie korzystaj z solarium.
  • Na kilka dni przed zabiegiem nie wykonuj agresywnych peelingów ani innych zabiegów, które mogą podrażnić skórę.
  • W dniach poprzedzających zabieg nie używaj produktów zawierających retinol lub kwasy np. kwasy owocowe.
  • Upewnij się, że skóra jest dokładnie oczyszczona przed zabiegiem, ale nie przesuszona.
  • Przez pierwsze dni po zabiegu skóra może być bardziej wrażliwa na promieniowanie UV, dlatego unikaj bezpośredniej ekspozycji na słońce.
  • Stosuj łagodne, delikatne kosmetyki, które nie podrażniają skóry.
  • Przez kilka dni po zabiegu nie korzystaj z sauny, basenu ani gorących kąpieli.
  • Przez kilka godzin po zabiegu nie nakładaj makijażu, aby uniknąć podrażnień.
  • Przez pierwsze dni wstrzymaj się od intensywnej aktywności fizycznej , aby zapobiec nadmiernemu poceniu się i podrażnieniu skóry.
  • Na 7 dni przed zabiegiem nie przyjmuj leków rozrzedzających krew.
  • Można stosować krem o wysokiej zawartości witaminy K, który wzmacnia naczynia krwionośne.
  • Skóra poddawana zabiegowi nie powinna być opalona.

  • Przez pierwsze 48 godzin unikaj sauny oraz ekstremalnie wysokich i niskich temperatur.
  • Przez 2-3 dni po zabiegu nie korzystaj z sauny, basenu ani gorących kąpieli.
  • Przez 3 tygodnie unikaj promieniowania UV, zarówno naturalnego, jak i sztucznego (solarium).
  • Przez 2 tygodnie nie stosuj preparatów zawierających alkohol, kwasy AHA, BHA ani innych substancji drażniących, chyba że zalecił je kosmetolog wykonujący zabieg.
  • Przez 2 tygodnie po zabiegu unikaj ekspozycji na słońce. Stosuj wysoką fotoprotekcję UV50+.
  • Zachowuj wysoką higienę skóry – regularnie wymieniaj ręczniki i poszewki na poduszki oraz myj ręce po kontakcie ze zwierzętami domowymi.
  • Nie pocieraj ani nie drap miejsc poddanych zabiegowi.
  • Makijaż można nałożyć dopiero po całkowitym wygojeniu się skóry.

Umów wizytę